こんにちは。
赤羽太陽堂整体院の木村です。
今回は、「手首・前腕部のストレッチ解説動画」です。
モデルは、私が日頃、勉強や仕事でお世話になっている、理学療法士の佐藤茜さんです。
喋っているのは、私、木村です。
自分の声を聴くと、喋るのが下手なんだなと思います。
若干聞きづらいかもしれませんが、
是非、動画を観てみてください。
https://youtu.be/J1iJcBgIlC4
手首や前腕部を含めた腕というのは、日ごろ酷使している割には、
メンテナンスという観点で見落とされやすいところです。
是非、日ごろから手首や腕もメンテナンスして労わってあげてください。
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当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1-34-2玉川ビル302 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
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| 受付時間 | 9時～21時 不定休 |
